ダイエット 摂食障害でも蒟蒻で楽しみながら食べるには
こんにゃくで楽しくダイエット！ ゼロカロリー生活のススメ✨みなさん、こんにちは！今日も元気にこんにゃくダイエットライフを楽しんでいるアラフォー主婦いちごです！ちなみに私は摂食障害で高カロリーの物を食べるのが恐怖です明るく書いておりますがめっ...
拒食症
ダイエット 
摂食障害 美味しく食べたい
摂食障害の私ですが太ることが恐怖でなりません(>_<)高校生くらいまでは太っておりその後痩せてダイエットのし過ぎて拒食症に今は平均体重ですが食べ過ぎると吐いてしまいます今でも食べすぎて太る夢をみますそんな私がランチに食べたのはこちらインスタ...
ダイエット 「モスの“野菜菜摘”でゆるっとダイエット！罪悪感ゼロの美味しい旅」
こんにちは！ダイエット中で摂食障害だけど食べることが大好き、そして罪悪感を感じることが何より苦手な私です。ダイエットって、「〇〇を食べちゃダメ！」とか、「カロリー制限！」とか、なんだか窮屈なイメージありませんか？でも、そんな私の救世主が現れ...